Plateforme pour Squat décliné
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Plateforme pour Squat décliné

67.00 

Plateforme pour Squat décliné en bois massif des Landes permettant à la fois de squatter plus efficacement pour stimuler la croissance musculaire de vos quadriceps, faciliter/accroître l’étirement de la chaîne postérieure mais aussi de préserver, améliorer et blinder la santé de vos genoux !

 

Elles sont faîtes à la demande (et personnalisables), à la main et en conscience pour son futur propriétaire.
 

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Référence : 001 Catégorie : Étiquette

Cette plateforme pour Squat décliné, développé par Vedic Fitness, est fabriqué en bois massif issus des pins de nos forêts landaises dans le sud-ouest de la France. Cette plateforme vous permettra à la fois de squatter plus efficacement pour stimuler la croissance musculaire de vos quadriceps, mais aussi de préserver et améliorer la santé de vos genoux. Par ailleurs, les kinésithérapeutes se servent de ces plateformes pour soigner les tendinopathies du tendon rotulien.

La plateforme permet d’effectuer des Squats déclinés, c’est-à-dire avec les talons surélevés, de manière sûre et optimale. Squatter ainsi vous surprendra tant par les effets positifs sur le développement de vos cuisses que par ses effets bénéfiques sur la santé de vos genoux, tant au niveau articulaire que des tissus l’entourant. Elle permet aussi d’étirer les mollets et l’arrière des cuisses plus facilement (en se positionnant dans l’autre sens).

► L’angle de la plateforme est de 25°. C’est idéal pour éliminer toute tension dans les chevilles ou le reste de la chaîne postérieur (obligeant certains à arrondir le bas du dos en bas des squats et limitant du coup leur amplitude de flexion du genou). Vous pouvez ainsi descendre tout en bas de votre squat avec un confort surprenant.

► La plateforme pour Squat décliné oriente votre tibia vers une position plus horizontale ET vous pouvez fermer complètement l’articulation du genou sans risques (en allant jusqu’à poser vos arrières de cuisses sur vos mollets) ce qui permet un engagement maximal des quadriceps. Vous augmentez la tension transférée sur vos quadriceps ce qui vous permet, cumulé à l’amplitude complète des quadriceps, de manipuler moins lourd pour obtenir plus de résultats.

► Fermer complètement le genou permet non seulement l’engagement maximal des quadriceps mais aussi l’entretien de la santé de votre articulation. Rappelons la règle universelle de la nature : Ce qui n’est pas utilisé est perdu (What you don’t use you lose) ! Il est important de rester fort dans ces amplitudes extrêmes pour le confort et le blindage articulaire !

► La plateforme facilite et accroit l’étirement des mollets et des ischio-jambiers. Cela permet par exemple l’exécution de Jefferson Curls ou de Romanian Deadlift d’un autre niveau.

► Fabrication 100% française à partir de pins landais.

► Fabrication à la main, en conscience et avec amour. Personnalisation possible.

► La construction en bois massif (en lamellé-collé) rend cette plateforme très solide. Vous bénéficiez des performances du bois,, et la force du lamellé-collé qui rend le bois plus résistant et moins sujet aux déformations naturelles entraînés par les changements de températures.

► Le ponçage fin du bois rend le support doux et chaleureux permettant de squatter pieds nus sur la plateforme. C’est non seulement très agréable mais aussi de plus en plus recommandé pour des questions posturales mais aussi de performance : squatter pieds nus sur du bois permet un transfert parfait de force entre votre corps et le sol contre lequel vous poussez fortement. C’est pourquoi depuis des décennies, les powerlifters équipaient leurs chaussures d’haltérophilie avec des talonnettes en bois.

► La plateforme est équipée de poignées creusées pour la transporter ainsi que la soulever facilement du sol.

► Ajout de bandes rugueuses sur le dessous pour empêcher tout glissement lors de vos exercices. Les bandes rugueuses sont “douces” et n’abîmeront pas le revêtement sur lequel la plateforme est posée (parquets, carrelages, etc.).

► Le bois est protégé avec de l’huile de tung. La meilleure protection écologique qui existe et dont l’efficacité est prouvé depuis plus de 2000 ans. Cette huile a rendu si robuste le mortier de la Grande Muraille de Chine qui lui doit son incroyable résistance.

Poids 6 kg
Dimensions 60 × 22 × 10 cm

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